Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 63,59g | Eiwit: 83,21g | Kolhy: 158,19g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Лента Банан, Nescafe Gold, Нарада Молоко 3,2%, Нарада Молоко 3,2%, Данон Йогурт Питьевой со Вкусом Земляники, 365 Дней Какао-Напиток Растворимый с Витаминами, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Борщ, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные. Diner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Млада Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лакт Творог 2%, Nescafe Gold. Snacks/Andere: Nescafe Gold, Белый Город Молоко 2.5%, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Снеговичок Сырок Глазированный, Nescafe Gold, Нарада Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|