Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 57,22g | Eiwit: 96,81g | Kolhy: 97,81g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Желудки Куриные, Куриные Голени с Кожей, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Куриный Бульон, Помидоры, Кинза, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой). Diner: Простоквашино Сметана 15%, Ярмолпрод Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Чай, Зефир, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Энерджи Про Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umrao_jaan's Gewicht Geschiedenis
|