Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
138,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 68,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 41,49g | Eiwit: 65,22g | Kolhy: 105,92g.
Ontbijt: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gewürfelt in Aspik, Adler Schwarzwälder Schinken, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Edeka Serrano Schinken, Lätta Original, Bäckerkrönung Knäckebrot Roggen. Lunch: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Balsamico, Knorr Kräuterlinge, Gurke (mit Schale). Diner: Grüne Brechbohnen (Gefroren), Grüne Erbsen (Gefroren), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Reibekäse Leicht (30g), Zucchini, Chi Wan Sambal Oelek, Okra Gekocht, Kerrygold Süßrahmbutter. Snacks/Andere: Pfefferminztee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madam Glow's Gewicht Geschiedenis
|