Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 37,51g | Eiwit: 98,41g | Kolhy: 133,01g.
Ontbijt: Esselunga Mandorle Sgusciate, Selex Frollini Digestive, Fage Fruyo 0% Caffè, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Banana. Lunch: Lindt Excellence Figue Intense, Myprotein Omega 3, Daily Bread Gallette Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, Pomodori Rossi, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Knorr Dado Classico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, la Cesta Fette Biscottate ai Cereali. Diner: Burro, Ortler Croccantini di Segale, Vitalibre Crackers Integrali, Peperoni Gialli Dolci, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r_effe's Gewicht Geschiedenis
|