luis.ruz06's Logboek, 29 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
79 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2018:
1652 kcal Vet: 50,97g | Eiwit: 71,52g | Kolhy: 235,99g.   Ontbijt: Colun Mantequilla sin Sal, Café, Super Pollo Pechuga Ahumada, Ideal Pan Integral Artesanal. Lunch: Sopa de Arroz con Pollo, Vivo Jalea, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor, Pepino (Pelado), Tomates. Diner: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Snacks/Andere: Score Energy Drink, Ecovida Biscuit Quinoa. meer...
1933 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.