Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 57,92g | Eiwit: 70,25g | Kolhy: 156,00g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Salgadinho de Festa. Lunch: Bolo de Carne Moída, Subway Tomate, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Diner: Cenouras, Salada de Maionese, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Snacks/Andere: Kellogg's Biscoito Integral Cacau e Mel. meer...
|
|
2557 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|