Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
178,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,9 kg.
Nog te gaan: 87,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 131,38g | Kolhy: 115,77g.
Ontbijt: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Lunch: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Diner: Butter (Salted), Broccoli, Idahoan Foods Loaded Baked Flavored Mashed Potatoes, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken, Van Holten's Hearty Dill Pickle. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|