Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 118,48g | Eiwit: 51,89g | Kolhy: 23,12g.
Ontbijt: Kerrygold Pure Irish Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Plexus Slim Plexus Slim. Lunch: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Great Value Romaine Lettuce, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Chicken Thigh (Skin Eaten). Diner: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Kerrygold Pure Irish Butter, Darigold Heavy Whipping Cream, McCormick Garlic Salt, Parmesan Cheese (Shredded). Snacks/Andere: Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Lucerne Heavy Whipping Cream, Black Tea, Torani Sugar Free Raspberry Syrup, VPX Bang Energy Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaime30024's Gewicht Geschiedenis
|