Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 41,86g | Eiwit: 68,09g | Kolhy: 24,66g.
Lunch: Brócolis Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho Picado, Subway Cebola, Abobrinha, Chuchu Cozido, Couve-Flor, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango. Diner: Aviação Manteiga com Sal, Pepino (com Casca), Alface, Subway Cebola, Repolho Verde, Tomates, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
csalves2011's Gewicht Geschiedenis
|