Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 61,26g | Eiwit: 88,39g | Kolhy: 143,56g.
Ontbijt: Златожар Масло Подсолнечное Рафинированное, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, С.Пудовъ Мука Овсяная, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Адыгейский Сыр (Магнит), Куриное Филе, Картофель. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Альпенгурт Сливки Порционные, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Snacks/Andere: Сметанин Ряженка 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Груша, Кешью. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Яночка С.'s Gewicht Geschiedenis
|