Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2538 kcal
|
Vet: 74,03g | Eiwit: 93,13g | Kolhy: 372,56g.
Lunch: 糖, 黑白 淡奶, 烧汁, 白飯, 肥牛, 鸡蛋仔. Diner: 凯旋牌 菠萝味饮料, 植物油, 掌中宝, 鸡翅膀（不吃皮）, 炒鸡蛋, 炒米粉, 炒粉, 炒生菜, 亨利 低糖玉米片, 晨光 鲜牛奶, 丽芝士 纳宝帝奶酪威化饼干. Snacks/Andere: NUTTY BOUNTY Premium Mixed Nuts, 橙子, 森永 达诗黑巧克力, 维记 特浓鲜豆浆, 寿桃牌 蛋面, 阮妈妈 牛肉味方便河粉, 如意牌 沙爹鱼串, 五羊牌 莲花杯雪糕. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 14 minuten, Lezen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 11 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|