whitedecember's Logboek, 30 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018

56 kg Tot nu toe verloren: 2 kg. Nog te gaan: 7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2018:

1005 kcal

Vet: 82,55g | Eiwit: 60,23g | Kolhy: 13,65g. Lunch: Goat Ribs, Gulai kambing. Snacks/Andere: Roasted Macadamia Nuts. meer...

149 kcal

Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...

Gewichtstoename van 0,2 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

whitedecember's Gewicht Geschiedenis