Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 44,66g | Eiwit: 120,86g | Kolhy: 241,26g.
Ontbijt: Miel, Tregar Ricotta Magra, Café Espresso, Frutillas, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Instantánea, Huevo. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Almendras, Quinoa (Cocida). Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Almendras, Quinoa (Cocida). Snacks/Andere: Chocolate con Leche, Miel, Frutillas, Huevo, Quaker Avena Instantánea. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monchosalgueiro's Gewicht Geschiedenis
|