Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
124,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 61,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 95,44g | Eiwit: 125,49g | Kolhy: 133,09g.
Ontbijt: Vanilla Extract, Bananas, Peanut Butter, Baby Spinach, Plain Yogurt, Whole Milk. Lunch: Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, McCormick Fajitas Seasoning Mix, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Mt. Olive Jalapeno Slices, Bell Peppers, Onions, Olive Oil, Guacamole, Brown Rice. Diner: Parmesan Cheese (Shredded) , Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Brussels Sprouts, Baby Spinach, Goats Cheese (Soft) , Zucchini, Olive Oil, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Water. Snacks/Andere: Gala Apples, Cucumber (with Peel), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Snak Club Raw Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catherine.n.burke's Gewicht Geschiedenis
|