Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 151,89g | Eiwit: 103,13g | Kolhy: 48,96g.
Ontbijt: Tillamook Sweet Cream Salted Butter, Plexus Slim Plexus Slim, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: Parmesan Cheese (Shredded), Daiya Creamy Caesar Dressing, Fresh Express Lettuce Trio. Diner: Tillamook Sour Cream, Cooked Red Salsa (Homemade), Fresh Express Premium Romaine, Dietz & Watson White American Cheese, Darigold Heavy Whipping Cream, Calle Sabor Seasoned Pork For Al Pastor. Snacks/Andere: Slim Jim Original Beef Stick, Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Turkey Creek Snacks Hot Barbeque Flavored Pork Skins, Torani Sugar Free Raspberry Syrup, Black Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaime30024's Gewicht Geschiedenis
|