Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2012
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 58,71g | Eiwit: 53,35g | Kolhy: 220,05g.
Ontbijt: orowheat sandwich thins, great value liquid egg, tyson ham, hormel bacon, ultra thin colby. Lunch: unsweetened vanilla almond milk, life cereal, blueberries. Diner: kraft macaroni and cheese, turkey hot dog. Snacks/Andere: turtles, root beer barrels, hershey's syrup, coconut fudge blue bell, Cookies, fudge cremes . meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SlimB430's Gewicht Geschiedenis
|