Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
124,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 42,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 85,30g | Eiwit: 149,37g | Kolhy: 73,79g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Lunch: American Value Green Beans (Canned), Wal-Mart Rotisserie Chicken. Diner: Vegetable Salad (Without Dressing, with Turkey, Ham and Cheese), Labrada Nutrition Lean Body Hi-Protein Meal Replacement Shake - Chocolate Peanut Butter, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Snacks/Andere: Perkins Restaurant Mammoth Mini Blueberry Muffin, Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddtjman's Gewicht Geschiedenis
|