Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2012
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 91,08g | Kolhy: 77,03g.
Ontbijt: Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Lunch: guacamole, polish sausage, cabbage, blackened catfish, Flour Tortillas (Burrito Size). Snacks/Andere: Sugar Free Fudgesicles, Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Corn Tortilla. meer...
|
|
2673 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deancy126's Gewicht Geschiedenis
|