tata2138's Logboek, 30 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
63 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2018:
1022 kcal Vet: 40,18g | Eiwit: 69,10g | Kolhy: 94,58g.   Ontbijt: Фундук Фундук, Миндаль, Просто Молоко Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Barilla Спагетти #1, Махеевъ Кетчуп Томатный, Грудка Индейки. Diner: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 9%, Яйцо, Сахар. Snacks/Andere: Пятерочка Хурма. meer...
1568 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Apple Health - 0 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tata2138's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.