Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 101,64g | Eiwit: 59,16g | Kolhy: 260,51g.
Ontbijt: Торт, Сливочное Масло, Останкино Карбонад Юбилейный, Сало, Белый Замок Молоко 3,2%, Укроп, Петрушка, Болгарский Перец, Grow Food Уха из Горбуши, Какао-Порошок (Несладкий). Diner: Магнит Хурма, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Орёл Уксус Бальзамический из Модемы, Магнит Яблоко, Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Красное Яблоко, Квартал Картофель Запечённый с Луком, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Баклажаны Тушеные, Ирис Лён Коричневый, Помидоры, Капуста, фунчоза жареная с мясом и овощами 28.10.2018, Уксус (Яблочный), Свекла Вареная, Чулымский Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|