Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2016
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 81,00g | Kolhy: 188,63g.
Ontbijt: Bakso tanpa Daging, Semangka, Pepaya. Lunch: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel, Pecel, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Semangka, Pepaya. Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
|
1475 kcal
|
Activiteit:
Jogging - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inge rusitayati's Gewicht Geschiedenis
|