|
First day using fatsecret.. masi blm familiar dan pusing arti2 angkanya
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 44,03g | Eiwit: 86,13g | Kolhy: 168,91g.
Ontbijt: Vsoy Soya Bean Milk, Quaker Quaker. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Tumis Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Indomie Mi Goreng. meer...
|
|
1570 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inge rusitayati's Gewicht Geschiedenis
|