Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 53,37g | Eiwit: 101,19g | Kolhy: 158,47g.
Ontbijt: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Café. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calamar Rebozado, Monissa Croquetas de Setas. Diner: Salsa de Tomate, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Barra de Pan. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|