Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2591 kcal
|
Vet: 76,14g | Eiwit: 132,15g | Kolhy: 137,13g.
Ontbijt: Шарлотка с Яблоками, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Сало, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Борщ. Diner: Запеченные или Жареные Креветки, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Andere: Zatecky Gus Пиво Светлое, Becherovka Напиток, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ipeep1's Gewicht Geschiedenis
|