Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
122,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 41,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 73,94g | Eiwit: 94,97g | Kolhy: 168,12g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Great Value Turkey Bacon. Lunch: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Catfish. Diner: Vegetable Salad (Without Dressing, with Turkey, Ham and Cheese), Stouffer's Stuffed Peppers, Green Peas (Drained Solids, Canned). Snacks/Andere: Perkins Restaurant Mammoth Mini Blueberry Muffin, Honeycrisp Apples, Dole Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddtjman's Gewicht Geschiedenis
|