djs2512's Logboek, 02 sep 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2012
73,0 kg Tot nu toe verloren: 22,0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 september 2012:
2629 kcal Vet: 78,64g | Eiwit: 111,95g | Kolhy: 377,72g.   Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Multigrain Bread, Lightlife. Diner: Steak Pie, Brussels Sprouts, Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Apple Pie (). Snacks/Andere: Mini Babybel Light Original, Mini Babybel Light Original, Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
3163 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Winkelen - 1 uur en 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djs2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.