Je n’arrive pas à voir mon entrée de journal sur page de tout le monde est ce normal pour vous tous Je ne sais pas comment faire ?
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 64,56g | Eiwit: 75,66g | Kolhy: 288,61g.
Ontbijt: Nutella Nutella, LU Petit Beurre, Leerdammer Original, Nutella B-Ready, Fromage Blanc, Conserves de Confiture, Feuille de Brick. Lunch: Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Mayonnaise, Auchan Filet de Merlu Blanc, McEnnedy Pain Hamburger, Président Emmental Cœur de Meule, Pain Complet, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Chou-Fleur, Pommes de Terre Frites, Pomme. Diner: Olives Noires, Oeuf, Tomates, Haricots Verts, Épinard, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, Carrefour Compote Pomme Châtaigne . Snacks/Andere: Dolce Gusto Café au Lait. meer...
|
|
3322 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 38 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|