Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 86,92g | Eiwit: 115,84g | Kolhy: 109,56g.
Ontbijt: Сибирский Стандарт Сосиски Классические Подкопченые, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Nescafe Gold, Нарада Молоко 3,2%. Lunch: АО Тандер Сыр Маасдам 45%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Nescafe Gold, Нарада Молоко 3,2%, Тушёная Капуста с Мясом и Картошкой. Diner: Нарада Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Хлеб Армянский Домашний Тонкий, Раз Два Грудка Куриная Отварная, АО Тандер Сыр Маасдам 45%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: 365 Дней Сырок Глазированный Картошка, Нарада Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|