Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 52,54g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 184,10g.
Ontbijt: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виноград, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Пирожок с Картошкой, Белый Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты. Diner: Яблочный Пирог, Лук, Помидоры, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Белый Хлеб, Щука, Магнит Минтай на Пару. Snacks/Andere: Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 55 minuten, Google Fit - 23 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|