Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 77,00g | Eiwit: 110,09g | Kolhy: 118,45g.
Ontbijt: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Кудесница Мука Овсяная, Гарнец Льняная Мука, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Простоквашино Творог 5%. Diner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Andere: Арбуз, Перекресток Арбуз, Сливочное Масло, Село Зеленое Сливки 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Я наконец то добилась исторического минимума🤗☝🏻главное не только удержать,но и продолжить!Вчера приняла первую таблетку глюкофаж,полет нормальный,сахар уже сутра снизился до нормы,это радует))
01 nov 18 door lid: никанету
|
01 nov 18 door lid: oslo70
|
Неля!!! Поздравляю !!! Умничка!!! 👍👍👍😘
01 nov 18 door lid: Aprilka20
|
01 nov 18 door lid: никанету
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
никанету's Gewicht Geschiedenis
|