Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 66,87g | Eiwit: 103,13g | Kolhy: 214,71g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Златожар Масло Подсолнечное Рафинированное, С.Пудовъ Мука Овсяная, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Фруто Няня Сок Мультифрукт без Сахара, Сметана 20%, Адыгейский Сыр (Магнит), Картофель, Куриное Филе. Diner: Яичный Белок, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Альпенгурт Сливки Порционные, Адыгейский Сыр (Магнит), Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Andere: Meller Meller Шоколад, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сметанин Ряженка 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Яночка С.'s Gewicht Geschiedenis
|