Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 46,91g | Eiwit: 56,28g | Kolhy: 95,56g.
Ontbijt: Любятово Печенье Шоколадное, Кофе. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Diner: Сыр Косичка, Светлое Пиво, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом, Московская Ореховая Компания Нуга с Клубникой. meer...
|
|
1878 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusakova.Olj's Gewicht Geschiedenis
|