Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
165,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 53,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 70,57g | Eiwit: 126,27g | Kolhy: 91,89g.
Ontbijt: Onions , Olive Oil , Fried Egg , Woolworths Traditional Boerewors, Enterprise Back Bacon. Lunch: Jemz Coconut Milk Lite , Radish, Carrots , Sweet Red Peppers , Garlic , Coconut Oil, Onions , Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Potato . Diner: Dried Chia Seeds , USN Diet Whey Isolean. Snacks/Andere: USN Diet Whey Isolean, Bananas . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis
|