olchikok's Logboek, 01 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
64,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2018:
1394 kcal Vet: 50,11g | Eiwit: 82,40g | Kolhy: 155,85g.   Ontbijt: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сахар, Булочка с Маком, Кофе, Сливочное Масло. Lunch: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Diner: Помидоры, Danville Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Andere: Чай с Медом, SPAR Пюре Гороховое, Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки, Мёд. meer...
1914 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olchikok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.