Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 82,73g | Eiwit: 80,17g | Kolhy: 218,31g.
Ontbijt: Angu, Banana Prata, Ovo Frito, Café com Leite Integral. Lunch: Banana Prata, Costela de Porco, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo Cozido. Snacks/Andere: Dori Amendoim tipo Japonês, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TBM2018's Gewicht Geschiedenis
|