Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3287 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 130,93g | Kolhy: 546,13g.
Ontbijt: Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds, Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Silk Unsweetened Cashew Milk, Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Parsnips, M&M Meat Shops Slow Cooked Beef Pot Roast, Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale. Diner: Silk Unsweetened Cashew Milk, Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added), Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Trader Joe's Strawberry Preserves, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Kroger Old Fashioned Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|