Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 33,64g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 127,63g.
Ontbijt: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Tomat Merah, Tomat, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Saus Tiram, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tahu Kukus, Udang Kukus atau Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Bakso Ayam, Pepaya. Snacks/Andere: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, WRP Deli Chips, Perkedel Jagung, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilis.naya's Gewicht Geschiedenis
|