|
Интересно все таки, на 1250к, вес снижается больше, чем на 1000.🤷♀️
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 87,23g | Eiwit: 79,15g | Kolhy: 46,10g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Шампиньонами, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец, Приготовленные Грибы (с Жиром), Индейка Отварная. Diner: Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Салат из Помидоров и Огурцов, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|