|
So, das Startgewicht für Isas Challenge steht! Mal sehen, was ich bis März schaffe! Go, Pandas, Go!! 🐼🐼🐼
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 84,01g | Eiwit: 53,14g | Kolhy: 133,93g.
Ontbijt: Aldi Cashewkerne, Apfelmus ungesüßt, REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett. Lunch: Essig, Pflanzenöl, REWE Bio Schmand 24% Fett, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ja! Gouda Jung, Petersilie, Gurke (mit Schale), Lollo Rosso, Karotten. Snacks/Andere: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Honig, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ülker Knusprige Sesamstangen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|