JoTheGeek's Logboek, 12 jun 10

JoTheGeek's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

I love it when i plan comes together! I celebrated with 2 sausages. Come on, 10 pounds. Lighten up! :)

106,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 38,1 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2010:

452 kcal

Vet: 3,80g | Eiwit: 22,20g | Kolhy: 82,30g. Lunch: Brown Sauce, Baked Beanz. Snacks/Andere: Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. meer...

3087 kcal

Activiteit: Dansen (Low Impact) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,2 kg per week

Ondersteun

Reacties

Ooooh, I could eat a sausage right now. Well done on the weight loss.

12 jun 10 door lid: BUde44


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

JoTheGeek's Logboek, 12 jun 10

Opmerking Toevoegen

JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis