Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
481 kcal
|
Vet: 30,56g | Eiwit: 44,20g | Kolhy: 10,35g.
Ontbijt: Smoked or Cured Bacon, Blueberries, Coffee, Half and Half Cream. Lunch: Blueberries, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Pan-Fried). Diner: Cream (Half & Half), Driscoll's Raspberries, Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices. Snacks/Andere: Water (Bottled). meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|