Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 69,39g | Eiwit: 66,36g | Kolhy: 143,46g.
Ontbijt: ТХК Торт "Лесная Сказка", Кофе с Молоком, Икра Щуки, ООО "Куршавальская Сыроварня" Сыр Сулугуни Ооо Куршавальская Сыроварня. Lunch: Президент Сыр Ле Блю, Виноград, Запеченная или Жареная Форель. Diner: Виноград, Президент Сыр Ле Блю. Snacks/Andere: Президент Сыр Ле Блю. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 25 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zmeyuka's Gewicht Geschiedenis
|