Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 39,80g | Eiwit: 67,62g | Kolhy: 122,93g.
Ontbijt: AH Spelt Eierkoeken, Arla Biologische Roomboter (Smeerbaar Ongezouten), AH Amandeldrink, Berry de Mey Casein Plus, Brinta Brinta, AH Gemalen Kokosnoot. Lunch: AH Hummus Pikant, Milbona Cottage Cheese, AH Snacktomaatjes, Oceansea Party Garnalen, Lidl Speltbollen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|