Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
123,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 60,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 63,42g | Eiwit: 74,64g | Kolhy: 129,65g.
Ontbijt: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Vanilla Extract, Bananas, Baby Spinach. Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Del Monte Cut Green Beans, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Skinless Chicken Breast. Diner: Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Snacks/Andere: Bananas , Planters Nut-Rition Essential Nutrients Mix, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catherine.n.burke's Gewicht Geschiedenis
|