Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 58,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 100,80g | Eiwit: 193,58g | Kolhy: 127,00g.
Ontbijt: Milbona Skyr Vanille, Superior Casein Vanilla-Coconut, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, SPAR Österreichischer Magertopfen, SPAR Natur Pur Instant Kaffee. Lunch: Sports Factory Protein Riegel. Diner: Butter, Hofer Steirischer Kren, Handl Tyrol Karreespeck, Greisinger Selchroller, Bauernbrot. Snacks/Andere: Multipower 53% Protein Bar Coconut, Kinder Schokolade, Walnüsse. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wuschal's Gewicht Geschiedenis
|