Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 126,58g | Eiwit: 58,96g | Kolhy: 21,85g.
Ontbijt: Turmeric mocha. Lunch: Great Value Sliced Salad Olives, Boiled Egg, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Sour Cream, Bell Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Fried Egg, LouAna Pure Coconut Oil, Kraft Mayo. Snacks/Andere: Vanilla Extract, Philadelphia Original Cream Cheese, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Sweet Leaf Liquid Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|