Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 89,61g | Eiwit: 35,85g | Kolhy: 45,47g.
Diner: Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Brussels Sprouts, Parmesan Cheese (Shredded) , Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Kraft Classic Caesar Dressing. Snacks/Andere: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Butter , Cooked Broccoli (from Fresh). meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Paardrijden - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lynnmriley68's Gewicht Geschiedenis
|