|
Wow. What a great loss. See what I mean about how after finals, I lose stress weight...
Super excited!
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 55,49g | Kolhy: 143,30g.
Ontbijt: BBQ Chicken. Lunch: naan. Diner: best foods, chicken of the sea. Snacks/Andere: Fudge Brownie Mix Pouch. meer...
|
|
2493 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|