Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2018
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 67,75g | Eiwit: 93,75g | Kolhy: 193,93g.
Ontbijt: 찹쌀밥, 돼지갈비 양념구이, 토마토, 토마토, 버섯볶음, 호박, 가지구이, 부추, 야콘, 야콘, 야콘, 야콘, 야콘, 야콘, 야콘. Lunch: 야콘, 야콘, 야콘. meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cutybell00's Gewicht Geschiedenis
|