kartikajuni's Logboek, 04 nov 18

kartikajuni's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2018

101 kg Tot nu toe verloren: 11 kg. Nog te gaan: 41 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2018:

540 kcal

Vet: 2,46g | Eiwit: 14,70g | Kolhy: 112,50g. Ontbijt: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). Lunch: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). Diner: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). meer...

3330 kcal

Activiteit: Harken - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 21 uren en 30 minuten, Slapen - 1 uur. meer...

Gewichtsafname van 1,2 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

kartikajuni's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

kartikajuni's Logboek, 04 nov 18

Opmerking Toevoegen

kartikajuni's Gewicht Geschiedenis